สังคม

heading

เพจดังโพสต์เตือน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป (โฉมใหม่) พบค่าโซเดียมสูงปรี๊ด

เพจดังโพสต์เตือน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป (โฉมใหม่) พบค่าโซเดียมสูงปรี๊ด

เพจเฟซบุ๊ก อายุรศาสตร์ ง่ายนิดเดียว โพสต์ภาพประเด็นที่น่าสนใจเกี่ยวกับ ค่าโซเดียม ใน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป (โฉมใหม่)

จากกรณีเพจเฟซบุ๊ก อายุรศาสตร์ ง่ายนิดเดียว โพสต์ภาพประเด็นที่น่าสนใจเกี่ยวกับ ค่าโซเดียม ใน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป (โฉมใหม่) ที่หาได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป หลังจากไปเดินสำรวจดูแล้วพบว่า ปริมาณโซเดียมโดยเฉลี่ยของบะหมี่แบบใหม่ อยู่ที่ 2,500 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นค่าที่ค่อนข้างสูงหากคำนวนการทานอาหารของคนปกติในแต่ละวัน

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

heading

เพจเฟซบุ๊กโพสต์ข้อความระบุว่า... เกลือโซเดียมในบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป (โฉมใหม่) เดี๋ยวนี้มีบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปแบบถ้วยออกมาใหม่ ไม่ต้องใช้น้ำร้อน ใส่น้ำอุณหภูมิธรรมดา ในซองในถ้วยน่าจะมีสารเพิ่มความร้อนมาให้ สะดวกดีครับ เป็นวิธีคิดปิด painpoint เรื่องไม่มีน้ำร้อน

แต่... หลังจากที่ไปเดินสำรวจมาหลายรส หลายยี่ห้อ (บางครั้งเราก็เรียนอายุรศาสตร์ตามตลาดและซูเปอร์มาร์เก็ต) พบว่าปริมาณโซเดียมโดยเฉลี่ยของบะหมี่แบบใหม่ อยู่ที่ประมาณ 2,500 มิลลิกรัม !!

 

 

เพจดังโพสต์เตือน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป (โฉมใหม่) พบค่าโซเดียมสูงปรี๊ด

 

 

บะหมี่แบบซองต้องฉีกไม่มีถ้วยแบบเดิม จะมีปริมาณเกลือโซเดียมประมาณ 1,600 มิลลิกรัม ถ้าเราไปดูคำแนะนำของทุกสมาคม ว่าผู้ป่วยที่ต้องจำกัดเกลือ ไม่ควรบริโภคเกลือโซเดียมเกิน 2200-2300 มิลลิกรัมต่อวัน ก็เรียกว่าโดนบะหมี่ไปซักซอง จบวันเลย

หรือในคนปรกติ ก็ไม่ควรบริโภคเกลือมากเกินไป อย่าลืมอาหารทุกชนิดมีเกลือปนอยู่ ยิ่งอาหารยุคปัจจุบัน ปริมาณมากเลยทีเดียว เวลาคิดคำนวณต้องรวมหมดนะครับ เป็นเรื่องที่ควบคุมได้ยากมากจริง ๆ ในสังคมยุคปัจจุบัน

 

ข่าวเด่น

สลด นักเรียนหญิง ม.3 โรงเรียนดังโคราช พลัดตกอาคารเรียน ล่าสุด เสียชีวิตแล้ว

สลด นักเรียนหญิง ม.3 โรงเรียนดังโคราช พลัดตกอาคารเรียน ล่าสุด เสียชีวิตแล้ว

ผู้โดยสารระทึกทั้งลำ จู่ๆ เครื่องบินโดนยิง ขณะลงจอด

ผู้โดยสารระทึกทั้งลำ จู่ๆ เครื่องบินโดนยิง ขณะลงจอด

พ่อ "น้องเฟรม" ร่ำไห้ แจ้งข่าวลูกชายจากไปอย่างสงบ หลังต่อสู้กับมะเร็ง 4 ปี

พ่อ "น้องเฟรม" ร่ำไห้ แจ้งข่าวลูกชายจากไปอย่างสงบ หลังต่อสู้กับมะเร็ง 4 ปี

ชายขับรถไล่ชนคนมาออกกำลังกายในศูนย์กีฬาดัง ล่าสุดยอดผู้เสียชีวิตน่าตกใจ

ชายขับรถไล่ชนคนมาออกกำลังกายในศูนย์กีฬาดัง ล่าสุดยอดผู้เสียชีวิตน่าตกใจ

สถิติหวยลาว หวยลาวออกวันพุธ ผลหวยลาว หวยลาวพัฒนา หวยลาว 13/11/67

สถิติหวยลาว หวยลาวออกวันพุธ ผลหวยลาว หวยลาวพัฒนา หวยลาว 13/11/67

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

heading