เผยสาเหตุ "ประจำเดือน" มาไม่ปกติ มีสาเหตุอะไรบ้าง

23 สิงหาคม 2564
15

หลายท่านอาจเคยเจอกับปัญหา "ประจำเดือน" มาไม่ปกติ ทำให้กังวลว่า ตัวเองร่างกายผิดปกติอะไรหรือเปล่า เปิดสาเหตุกรณีประจำเดือนมาไม่ปกติ

"ประจำเดือน" เป็นสิ่งที่บ่งบอกว่าเด็กหญิงได้เป็นสาวเต็มตัว และเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ บางคนที่วางแผนตั้งครรภ์แล้วประจำเดือนขาด ก็ถือว่าเป็นสัญญาณบอกว่ากำลังจะมีบุตร แต่ในกรณีที่ไม่ใช่ แต่ประจำเดือนไม่มา หรือมาไม่ปกติ เกิดได้จากสาเหตุต่อไปนี้

สาเหตุ ประจำเดือน มาไม่ปกติ

สาเหตุที่ประจำเดือนไม่มา
ประจำเดือน ภาษาอังกฤษ คือ Menstruation เป็นภาวะที่ร่างกายหลั่งเลือดออกมาจากโพรงมดลูกสู่ช่องคลอด ในช่วงเวลาที่มีประจำเดือนของแต่ละคนไม่เท่ากัน อยู่ระหว่าง 3 - 7 วัน เลือดประจำเดือนที่ออกมาแต่ละวันไม่ควรเกิน 80 ซีซี หรือเท่ากับการเปลี่ยนผ้าอนามัย 4 ผืนต่อวัน (แบบเลือดชุ่มเต็มแผ่น)

กรณีที่ประจำเดือนขาด มาไม่ปกติ อาจมีสาเหตุจาก
1. ความเครียด
2. กำลังตั้งครรภ์
3. น้ำหนักเพิ่มหรือลดมากเกินไป
4. ได้รับยาบางชนิด
5. วัยทอง หรือ วัยหมดประจำเดือน อายุระหว่าง 45 - 55 ปี

สาเหตุ ประจำเดือน มาไม่ปกติ

ปกติแล้วหญิงสาวจะมีประจำเดือนตั้งแต่อายุ 12 ปี แต่หากอายุ 18 ปีแล้วประจำเดือนไม่มา ต้องปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบความผิดปกติของร่างกายต่อไป เพื่อตรวจสอบการทำงานของฮอร์โมนต่อมไร้ท่อ หรือความผิดปกติของอวัยวะภายในที่เกี่ยวข้องกับระบบสืบพันธุ์

วิธีการดูแลและรักษาอาการประจำเดือนไม่มา
- การมีประจำเดือนของผู้หญิง เป็นผลมาจากฮอร์โมนจากรังไข่ การรับประทานยาคุมกำเนิด อาจช่วยให้ประจำเดือนมาปกติได้ แต่หากรู้ตัวว่าประจำเดือนไม่มาเพราะความเครียด ควรหากิจกรรมที่ผ่อนคลาย เช่น ฟังเพลง อ่านหนังสือ ทำงานอดิเรก เดินทางท่องเที่ยว หรือพบปะเพื่อนฝูงที่ทำให้สบายใจ
- การดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ ดื่มกาแฟ ก็มีผลต่อฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความเครียดด้วย เพราะฉะนั้นสาวๆควรพักผ่อนให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงสภาวะเครียด รวมถึงลดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนสูง นอกจากนี้หากอยู่ระหว่างวางแผนตั้งครรภ์ แต่ประจำเดือนมาไม่ปกติ ก็ควรปรึกษาแพทย์เพื่อวางแผนมีบุตรต่อไป

ขอบคุณ สถาบันโรคทรวงอก