หยุดผมหงอก 3 พืชผักมหัศจรรย์ คืนสีผมธรรมชาติ ปราบหงอกอยู่หมัด

19 กุมภาพันธ์ 2568
219

อ.สุรัตน์ เผย 3 พืชผักมหัศจรรย์ กินต้านผมหงอก คืนสีผมธรรมชาติปราบหงอกอยู่หมัด หากินได้ทั่วไปมีงานวิจัยรับรองด้วย

จบปัญหาผมหงอกบุก ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันประเวช แพทย์เชี่ยวชาญด้านสมองและระบบประสาทเปิดเผยผ่านทางเฟซบุ๊กเพจ สาระสมองกับ อจ.หมอสุรัตน์ กับพืชผักที่ช่วยต้านผมหงอก ทดสอบแล้วมีงานวิจัยรับรองว่าได้ผลจริง คืนสีผมธรรมชาติ ปราบหงอกอยู่หมัด

 

หยุดผมหงอก 3 พืชผักมหัศจรรย์ คืนสีผมธรรมชาติ ปราบหงอกอยู่หมัด

หยุดผมหงอก 3 พืชผักมหัศจรรย์ คืนสีผมธรรมชาติ ปราบหงอกอยู่หมัด

 

ผมหงอกฟังทางนี้ 

งานวิจัยล่าสุดชี้ว่า ลูทีโอลิน (luteolin) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบในผักบางชนิด อาจมีศักยภาพในการป้องกันผมหงอก

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Antioxidants ได้ทดลองกับหนูที่ถูกออกแบบให้มีผมหงอกเมื่ออายุมากขึ้น นักวิจัยได้ทดสอบสารต้านอนุมูลอิสระสามชนิด ได้แก่ เฮสเพอเรทิน ไดออสมิติน และลูทีโอลิน พบว่าเฉพาะลูทีโอลินเท่านั้นที่สามารถลดการเกิดผมหงอกในหนูได้

หนูที่ได้รับการรักษาด้วยลูทีโอลินทั้งภายใน (รับประทาน) และภายนอก (ทาบนผิวหนัง) ทุกวันเป็นเวลา 16 สัปดาห์ แสดงให้เห็นว่ามีผมหงอกน้อยลงเมื่อเทียบกับกลุ่มที่ไม่ได้รับการรักษา 
 

นักวิจัยสันนิษฐานว่าลูทีโอลินช่วยแก้ไขปัญหาการส่งสัญญาณระหว่างเอนโดทีลินส์ในเซลล์ต้นกำเนิดเคราติโนไซต์และตัวรับในเซลล์ต้นกำเนิดเมลาโนไซต์ ซึ่งนำไปสู่การลดลงของผมหงอก

พืชที่มีลูทีโอลินสูงในบ้านเรา 

พริกเขียวและพริกเผ็ด – รวมถึงพริกหวานสีเขียว

 

หยุดผมหงอก 3 พืชผักมหัศจรรย์ คืนสีผมธรรมชาติ ปราบหงอกอยู่หมัด

 

ฟักทอง – เป็นแหล่งลูทีโอลินที่ดี และยังให้วิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยบำรุงเส้นผม

 

หยุดผมหงอก 3 พืชผักมหัศจรรย์ คืนสีผมธรรมชาติ ปราบหงอกอยู่หมัด

 

ขึ้นฉ่าย (Celery) – อุดมไปด้วยลูทีโอลินและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ

 

หยุดผมหงอก 3 พืชผักมหัศจรรย์ คืนสีผมธรรมชาติ ปราบหงอกอยู่หมัด

 

แม้งานวิจัยยังไม่มีในคน แต่ เราก็ รับประทานไปได้เลยครับ เพราะ มันดีต่อร่างกายด้วย 

- อจ.สุรัตน์